Unterstützungsangebote

Gelassener bei Prüfungen

Ziel
Verringerung der Prüfungsangst, sowie eine Stärkung der Selbstwirksamkeitserwartung und Kontrollüberzeugungen

Inhalt

Dieses Training zeigt auf, wie mit dem Stress bei Prüfungssituationen durch entsprechende Vorbereitung, aber auch durch die richtige Lernstrategie, mentale Strategien und den richtigen Umgang mit den eigenen Emotionen besser umgegangen werden kann. Üben Sie schwierige Situationen in einem risikofreien Umfeld und bereiten Sie sich damit optimal vor. Stellen Sie sicher, dass Sie in Prüfungssituationen Ihre maximale Leistung abrufen können.
Inhalte im Detail

  • Wahrnehmung, Verhalten und Angstbewältigung (Einstellungen/Denkfallen reflektieren und anpassen)
  • Umgang mit Emotionen, Emotionen als Ressourcen erkennen (Akzeptanz und bewusster Umgang mit Ängsten)
  • Mentale Strategien gegen Prüfungsangst kennen, üben und einsetzen (Entspannungsübungen, Positive Suggestionen, Visualisieren der Zielsituation…)
  • Strategien der Stressbewältigung kennen und deren Anwendung üben
  • Verhaltensübungen in Form von Rollenspielen und Prüfungssimulation mit Videoaufzeichnungen

Umfang

  • 15 Einheiten

Termine

  • Do, 21.03., 04.04., 11.04. jeweils 17.10 – 20.25h und 18.04. 17.10 – 19.35h online

TrainerIn:

  • Claudia Andreaus

Anmeldung

 

 

 

Zeit- und Selbstmanagement

Grundlagen bewusster Selbstorganisation und Zeitmanagement

Die Verknüpfung von Klarheit und Sinn von (Arbeits- & Studien-) Zielen mit der persönlichen Motivation bildet die Grundlage zur Erhaltung und Förderung der beruflichen bzw. studentischen Handlungsfähigkeit.
Dieses Seminar legt die Basis für eine erweiterte Reflexion zuhause und erarbeitet darauf aufbauend wesentliche Grundlagen des operativen Zeitmanagements. Sie werden lernen, Optimierungschancen zu erkennen und daraus Ziele abzuleiten. Mithilfe des Pareto-Prinzips lernen Sie, den täglichen Aufwand zu verringern und Prioritäten zu setzen. Außerdem werden Sie Planungstechniken kennenlernen und erfahren, was zum Ablauf eines effizienten Arbeitsalltages nötig ist.

Inhalte

  • Das „Mindset“ und die 3 Prinzipien bewusster Selbstorganisation
  • Die 5 Stationen des Zeitmanagement-Kreislaufes
  • Praxisnahe Strategien und Werkzeuge zur Zeit- & Ressourcenplanung

Umfang

  • 8 Einheiten

Termine (alle in Präsenz)

  • Do, 16.05.2024 und Do, 23.05.2024 jeweils 17:10 – 20:25 Uhr

Trainer

  • Brand Philipp

Anmeldung

 

 

 

Tutorium für Finance 1 (Externe Rechnungslegung, Bilanzierung und Bilanzanalyse) und Finance 2 (Kostenrechnung)

Tutorium – von Studierenden für Studierende

Im Rahmen des Tutoriumsprogramms wird für Module der finanziellen Unternehmensführung im ersten sowie im zweiten Semester zusätzlich zu den regulären Lehrveranstaltungen ein Tutorium angeboten, in dem die Studierenden verschiedene Übungen gemeinsam erarbeiten und Fragen zum Lehrinhalt stellen können sowie einen Termin zur Klausurvorbereitung wahrnehmen können.
Im zweiten Semester sollen die Studierenden in ähnlicher Weise in der Lehrveranstaltung Kosten- und Leistungsrechnung unterstützt werden.

Ablauf

  • Das Tutorium wird von einem oder mehreren Studierenden gehalten, wobei den TutorInnen größtmögliche Freiheit bei der Abhaltung gewährt wird (d.h. Zeiteinteilung und Terminvereinbarung obliegt den TutorInnen)
  • Inhalte werden in Abstimmung mit dem jeweiligen LV-Leiter behandelt
  • Idealerweise wird das Tutorium von einem Studierenden aus dem gleichen oder einem höheren Semester aus dem Studiengang gehalten
  • Als vorteilhaft hat sich die Einrichtung einer eigenen Chat Gruppe erwiesen, da die Studi
  • erenden auch untereinander Hilfestellungen gegeben können.

Termine

 

Schreibclub

Bringen Sie Ihr eigenes Thema (Seminar-, Bachelor- oder Masterarbeit) im Schreibclub voran!

In diesem Freifach können Sie in vier geblockten Online-Terminen das eigene Schreibprojekt (Seminararbeit, Bachelor- oder Masterarbeit) gezielt voranbringen. Es wird am eigenen Projekt gearbeitet, sodass vorgestellte Methoden ausprobiert und gemeinsam mit anderen diskutiert werden können. Jeder Blocktermin beinhaltet einen inhaltlichen Schwerpunkt (Von der Idee zur Fragestellung, Recherchieren, Zitieren und Paraphrasieren, Schreibstrategien und -methoden, Schreibschwierigkeiten), das Arbeiten am eigenen Projekt, den Austausch mit anderen Studierenden und bietet ein Zeitfenster für individuelle Fragestellungen.

Ziele

  • Studierende arbeiten im Schreibclub an ihren eigenen Projekten (Seminararbeit, Bachelor- oder Masterarbeit) und können so das eigene Thema voranbringen
  • Studierende setzen sich mit wissenschaftlichen Anforderungen beim Verfassen von Texten auseinander und können diese in der eigenen Arbeit umsetzen
  • Studierende entwickeln die eigene Schreibkompetenz gezielt weiter

Inhalte

  • Rahmenbedingungen für produktives Schreiben
  • Von der Idee zur konkreten Fragestellung
  • Recherchieren und Zitieren
  • Schreibstrategien und -methoden
  • Schreibschwierigkeiten erkennen und bewältigen
  • Reflektion des eigenen Schreibprozesses

Umfang

  • 15 Einheiten

Termine

  • Kickofftermin: Mi, 20.03.2024 17:10h 1 EH online
  • Alle weiteren Termine werden mit den Teilnehmer*innen vereinbart

Trainerin

  • Ebner Christa

Anmeldung

Lerntechniken

Pimp up your learning strategy!

Sie lernen Methoden und Techniken kennen, wie Sie sich fachliche Inhalte schneller merken können und lange nicht vergessen werden.
Sie entwickeln Ihre persönliche Lernstrategie und sind künftig in der Lage in kürzerer Zeit ihre Lernziele zu erreichen. Nach dem Motto: „Don´t work hard, work smart!“

Inhalte

  • Hirngerecht lernen
  • Faktoren, die wirkungsvolles Lernen beeinflussen
  • Lernmethoden und -techniken
  • Das kannst du Dir aufzeichnen – Mit einfachen Strichen zum Lernerfolg
  • Meine persönliche Lernstrategie zum Studienerfolg

Umfang

  • 5 Einheiten

Termine (in Präsenz)

  • Mo, 15.04.2024 13:00 – 17:00 Uhr

Trainer

  • Stadlbauer Alfons

Anmeldung

English Tutorial

… an English Tutorial to improve your language skills!

Aim

  • to offer support to students by students in all aspects of the English language in small group tutorials

Contents

  • Oral skills
    To improve your pronunciation and intonation and overall fluency skills.
  • Presentation skills
    To support you in giving professional presentations in English.
  • Written skills
    • To offer help and guidance on formal and informal language, the language and conventions of emails and reports
    • To provide a focus on appropriate style and register
    • Competent writing – structuring a written text- coherency and cohesion of written texts
  • Listening skills
    To practice and improve your advanced listening skills.
  • Reading Skills
    Offering help for you to deal with complex texts on specific topics.
  • Grammar
    Support with specific grammar issues of participants.

Appointments

  • will be coordinated with the tutors

Trainer

  • Students from higher semesters

Registration: